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Lauftraining Metzingen und Bisingen
Verbessere deine Lauftechnik !
Jeden ersten Samstag im Monat arbeiten wir in Metzingen und alle zwei Wochen am Dienstag Abend in Bisingen an deinen konditionellen Fähigkeiten (Koordination, Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer)
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Trailrunning Training Lichtenstein
Laufen im Gelände aber richtig!
Einmal im Monat erfährst du wie du wie du gut im Gelände läufst und erhältst praktische Tips zum Bergauf und -ab Laufen
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Mit einem Trainingsplan bekommst du Struktur in deinen Trainingsalltag und kannst dein Training optimal zwischen Beruf und Familie integrieren. Dadurch erreichst du auch spielerisch dein anvisiertes Trainingsziel
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