Trainingspaket Athletik und Lauftechnik

Beschreibung

Erreiche deine sportlichen Ziele mit gezieltem Training in der Gruppe! Unser kombiniertes Programm aus Athletik- und Lauftechniktraining bietet dir die perfekte Mischung aus Kraft, Stabilität und effizientem Laufen – und das alles in einer motivierenden Teamatmosphäre. Wann und wo: Montag: Athletiktraining Gemeinsam arbeiten wir an deiner Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Stabilität. Dieses Training legt die Grundlage für eine bessere Leistungsfähigkeit und schützt dich vor Verletzungen. Donnerstag: Lauftechniktraining Optimiere deinen Laufstil! Mit einer professionellen Laufanalyse und gezielten Technikübungen verbessern wir deine Effizienz und reduzieren das Verletzungsrisiko. Das erwartet dich: Professionelle Anleitung durch erfahrene Coaches. Vielfältige Übungen, die auf alle Leistungsniveaus angepasst werden können. Eine motivierende Gruppe, die dich antreibt und unterstützt. Langfristige Verbesserungen in Kraft, Ausdauer und Laufökonomie. Für wen ist das Gruppentraining geeignet? Sportbegeisterte, die ihre Fitness und Technik gezielt verbessern möchten. Laufanfänger und Fortgeschrittene, die ihre Effizienz und Leistung steigern wollen. Jeder, der Spaß an Bewegung in der Gruppe hat und von professioneller Betreuung profitieren möchte. Jetzt dabei sein! Melde dich an und werde Teil unserer aktiven Community. Gemeinsam erreichen wir mehr – stärker, schneller, verletzungsfrei! Wo: 72406 Bisingen (Trainingsplätze variieren je nach Wetter und Trainingsinhalten) Wann: 18:00 Uhr